maj 31, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Trix
Vet du vad som händer i din hjärna och kropp när du får ångest? 🧠 Hjärnan skickar ut signaler till din kropp att du är i fara, verklig eller inbillad. Det är inget du kan styra över. Du kan inte resonera bort känslorna utan du måste lära dig att ta itu med kroppens...
maj 27, 2022 | Hur funkar vi?
Du vet väl att kvinnor får sin vilja igenom med tårar och att riktiga män inte gråter? 👿 Snicksnack! 👿 Nonsens! 👿 Rappakalja! Vad är en negativ känsla? Negativa känslor är en del av dig och finns för din överlevnad och utveckling. Du kan inte bli av med dina negativa...
maj 20, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Trix
Hej du, vad gör du med dina negativa känslor? Vet du vad du ska göra med dina negativa känslor? Ilska, rädsla, oro, skam, avund, missnöje, förakt, sorg? 🖤 Många människor vet inte vad de ska göra med sina negativa känslor. Du måste tillåta dig själv att lyssna på dina...
maj 6, 2022 | Uncategorized
Visste du att du kan stävja psykisk ohälsa på jobbet? ⏳ Det här är till dig som upplever psykisk ohälsa på jobbet. 💡 Det här är till dig som har medarbetare med psykisk ohälsa. Psykisk ohälsa innebär att du mår dåligt på insidan. Det går inte alltid att se att en...
Senaste kommentarer