apr 22, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Trix
Är det pinsamt att prata om psykisk ohälsa? 🧠 Vad är psykisk ohälsa? Visste du att begreppet psykisk ohälsa inkluderar allt ifrån lättare oro till svåra psykiatriska tillstånd? Det finns många orsaker till att du kan drabbas av psykiska problem. 💙 Människor är olika...
apr 14, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Trix
💗 Visste du att många människor inte vågar berätta att de mår psykiskt dåligt? Det finns få som låtsas må dåligt men många som låtsas att de mår bra. Rädslan för bemötande från omgivningen och diskriminering hindrar många att söka stöd och vård. Vi måste våga prata...
apr 7, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Trix
Har du fördomar om psykisk ohälsa? Hej du, visste du att alla människor har fördomar, både medvetna och omedvetna. Begreppet psykisk ohälsa omfattar flera olika tillstånd, från lätt oro eller nedstämdhet till depression och allvarliga psykiatriska tillstånd. Lätt och...
mar 31, 2022 | Hur funkar vi?
Har du ångest över dina tankar om flyktingar? Hej du, du är normal. Medkänsla och medlidande – du känner med andra. De positiva känslorna ökar. Viljan att hjälpa den som lider ökar. 💙💛 Empati – din förmåga att uppleva och förstå en annan människas känslor, du känner...
mar 22, 2022 | Hur funkar vi?, Tips & Tricks
Ovisshet i oroliga tider – mars 2022 Hej du, hur förhåller du dig till att det inte finns något svar? Intensiva tankar, bilder och föreställningar i kombination med oförmåga att stå ut med ovisshet kan leda till stark oro och ångest → Inte visste vi att det skulle...
Senaste kommentarer